O que se repete tem algo a dizer.
É o olhar para recorrência, frequência e intensidade dos sinais que seu corpo manda.
Quando algo aparece sempre na mesma fase, com a mesma intensidade ou após certos eventos, isso é um padrão — e padrões guiam decisões de cuidado.
O corpo feminino é cíclico e responsivo. Identificar o que se repete é um superpoder de autocuidado.
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